Gym Boxe e Boxe Amatoriale
Per frequentare una palestra di boxe non è obbligatorio combattere. Esistono mille altre ragioni valide per allenarsi al pugilato.
«Chi non ha paura non può avere coraggio»
Stefano Cappadonna
Molti frequentano per mettersi in forma, altri per imparare a difendersi, altri ancora per mettersi alla prova con lo sport da combattimento per antonomasia.
Qualunque sia il tuo obiettivo, sappi che la boxe non plasmerà solo il tuo fisico ma cambierà profondamente i l tuo modo di pensare. La boxe è uno sport prevalentemente mentale che necessita anche di un allenamento funzionale, cioè quel protocollo o sistema di allenamento volto al miglioramento della performance umana attraverso l’esercizio degli schemi motori di base. si tratta di un allenamento che stimola catene muscolari (e fasciali) più lunghe possibile, tramite gesti complessi e non isolati.
Come per gli altri settori, la Federazione gestisce anche quello amatoriale organizzando gare di boxe light contact per chi vuole provare l’ebbrezza di salire su un ring. Diversamente, ci si può allenare tranquillamente per sempre senza mai gareggiare se questa non è una vostra esigenza.
